편도선염 증상, 이것 때문에 더 오래 간다? 대부분 놓치는 ‘이것’의 정체

 

1. 편도선염 증상, 목감기와는 다른 신호

1.1. 갑작스러운 고열과 오한, 그리고 목의 통증

아침에 일어나 침을 삼키는 순간, 목이 따끔거리고 열이 오르는 느낌이 들었다면 단순한 목감기가 아닐 수 있습니다. 특히 편도선염 증상은 고열과 오한이 먼저 찾아온 뒤, 목 안쪽이 붓고 음식을 삼키기 힘들어지는 것이 특징입니다. 저도 한 번은 겨울철에 갑자기 열이 오르고, 목이 너무 아파서 밥 한 숟갈조차 삼키기 힘들었던 기억이 있습니다.

1.2. 편도선염과 감기의 차이

감기는 대체로 미열과 칼칼한 목이 동반되지만, 편도선염은 39도 이상의 고열과 함께 심한 인후통, 오한, 두통, 전신 쇠약감, 관절통 등 전신 증상이 함께 나타납니다. 침을 삼키는 것조차 고통스러워지고, 목소리가 쉬거나 귀까지 통증이 퍼질 수 있습니다. 이런 증상이 4~6일 정도 지속되다가 점차 호전되는 양상을 보입니다.

2. 편도선염의 주요 원인과 위험 요인

2.1. 세균과 바이러스, 그리고 면역력

편도선염은 주로 세균(특히 베타 용혈성 연쇄상구균)이나 다양한 바이러스(인플루엔자, 파라인플루엔자, 헤르페스 등)에 의해 발생합니다. 면역력이 떨어진 상태에서 감기나 과로, 급격한 온도 변화에 노출될 때 더 쉽게 발병합니다. 특히 아이들은 바이러스성, 청년기 이후에는 세균성 편도선염이 흔하게 나타납니다.

2.2. 계절과 환경의 영향

겨울과 환절기에는 실내외 온도 차와 건조한 공기, 미세먼지 등으로 인해 목 점막이 약해져 편도선염 발생이 늘어납니다. 저 역시 겨울철에 실내가 건조할 때 목이 자주 아파서 가습기를 꼭 사용하곤 합니다.

3. 편도선염 증상, 이렇게 나타난다

3.1. 대표적인 증상들

- 39도 이상의 고열, 오한 - 심한 인후통과 연하곤란(삼키기 어려움) - 두통, 전신 쇠약감, 관절통 - 목 안쪽의 붓기, 편도에 하얀 삼출물(고름) - 목 주위 림프절의 부종과 압통 - 구강 내 두껍고 끈적한 점액 - 쉰 목소리, 귀로 퍼지는 통증

3.2. 증상이 심할 때와 합병증

편도선염이 심해지면 음식이나 침을 삼키는 것조차 힘들고, 아이들은 먹기를 거부하거나 침을 삼키지 못해 입 밖으로 흘리기도 합니다. 합병증으로는 편도주위농양, 후두염, 심한 경우 패혈증까지 이어질 수 있으니 증상이 오래 지속된다면 반드시 진료가 필요합니다.

증상	설명
고열·오한	39도 이상의 고열과 몸이 으슬으슬 떨리는 오한이 동반
인후통·연하곤란	목이 심하게 아프고, 침이나 음식을 삼킬 때 통증이 심함
두통·전신 쇠약감	몸살처럼 전신이 아프고, 두통과 근육통이 함께 나타남
편도 부종·삼출물	편도가 붓고, 하얀 고름이나 삼출물이 보임
림프절 비대	목 주위 림프절이 커지고 누르면 아픔

4. 편도선염 증상 완화와 치료, 그리고 예방법

4.1. 집에서 실천할 수 있는 관리법

편도선염 증상이 나타나면 가장 중요한 것은 충분한 휴식과 수분 섭취입니다. 미지근한 물이나 따뜻한 차를 자주 마시고, 실내 습도를 40~60%로 유지하면 목 점막이 촉촉하게 유지되어 증상 완화에 도움이 됩니다. 저는 목이 아플 때마다 꿀차와 배즙을 자주 마시며, 실내에 젖은 수건을 걸어두곤 했습니다.

4.2. 언제 병원을 찾아야 할까?

고열이 3일 이상 지속되거나, 침 삼키기가 너무 힘들고, 증상이 점점 심해진다면 반드시 병원을 방문해야 합니다. 세균 감염이 의심될 때는 항생제 처방이 필요하며, 합병증이 우려되는 경우에는 추가적인 검사와 치료가 필요합니다.

4.3. 편도선염 예방을 위한 생활습관

개인 위생을 철저히 하고, 손을 자주 씻으며, 구강 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 휴식, 마스크 착용, 실내 환기 등도 편도선염 예방에 도움이 됩니다.

4.4. 더 자세한 정보가 필요하다면

신뢰할 수 있는 편도선염 정보는 서울아산병원 건강정보에서 확인할 수 있습니다.

5. 마무리하며

편도선염 증상은 단순한 목감기와는 다르게 전신 증상과 심한 인후통이 동반되는 경우가 많습니다. 증상을 정확히 알고, 적절한 치료와 예방 습관을 실천한다면 빠른 회복과 재발 방지에 큰 도움이 됩니다. 오늘도 내 몸의 작은 신호에 귀 기울여 건강을 지켜보세요.